Stage national d'Aïki Taïso
Retour en image sur cet évènement des 02 et 03 mars
Ce week end, nous avons eu l’honneur de participer à une session de passage de certification Aïki Taïso, un moment clé dans la progression de chacun des candidats. Le programme de la journée était particulièrement enrichissant, puisqu’il nous a permis de nous mettre en situation en animant des cours sur des thématiques de notre choix. Chaque candidat a ainsi eu l'opportunité de présenter une séance à un groupe de pratiquants, en choisissant un thème qui lui tenait à cœur, tout en tenant compte des niveaux et des attentes des participants présents.
Les choix étaient variés et chacun a pu puiser dans son propre bagage pour proposer des pratiques originales et enrichissantes. Certains ont opté pour des exercices de renforcement musculaire, permettant d’améliorer la condition physique et la stabilité, tandis que d’autres ont privilégié une approche plus fluide et méditative avec du Tai-Chi, en mettant l’accent sur l’équilibre et la respiration. Quoi qu’il en soit, nous en sommes tous ressortis grandis et enrichis, que ce soit au niveau technique ou humain. Chacun a appris à mieux se connaître et à affiner sa pédagogie, tout en renforçant sa pratique personnelle.
Ce moment de partage et d’apprentissage n’aurait pas été possible sans la confiance de la fédération, que nous tenons à remercier chaleureusement. Grâce à leur soutien et à leur organisation impeccable, nous avons pu vivre une expérience aussi enrichissante que stimulante.
